失业焦虑,你感受过吗?
发布时间:2019-12-13
经济衰退后的失业恐惧笼罩在每个人头上。
研究表明,这种失业焦虑心理对职工和企业的影响比人们想象的还要严重。
因为没有什么比未知事物更令人恐惧,所以,对事业的恐惧比失业的现实对人的影响更大。
当人们得知自己失业时,他们会采取相应措施,这时,他们的心理的状况就会得到改善。
真正让人适应的往往就是这种缺乏安全感的情况,因为在这种情况下,人们往往感觉自己处于弱势。
这样的心理状态会产生什么影响?
失业产生的恐惧会损害人们的健康,让人易爆易怒,对工作不满,处在焦虑和沮丧状态的人们很难提升工作效率或者产生新的想法,导致工作质量下降。
焦虑产生安全事故后,员工害怕事业便隐瞒工作失误。
一般情况下,当人们对失业感到恐惧时,会寻求他人的帮助,但员工在这方面并不主动,尤其是那些担心失业、没有年终奖或者缩减工时的员工。
员工们会假装敬业。
即便公司并没有辞退很多人,员工所在的部门也无一人被裁,失业带来的恐惧也会让员工表现出加倍工作状态,他们希望自己可以让上级觉得自己是不可或缺的。一个人对自己工作的顾虑越深,就倾向于让工作挤占家庭生活。但这样的安排会导致很多的不量后果,让工作挤占自己生活会让人暴躁易怒,增加工作和家庭的冲突。
患有失业焦虑的人首先要确定自己是否真的有失业风险,明确自己的事业几率有多大,也要清楚如何应对失业。
从各方面来说,失业焦虑可谓是百害而无一利,却难以消除。但这并不能成为我们置之不理的理由,深刻理解这种心理对人和工作的影响,及早发现并改善这种焦虑。
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